Jag sprang på löpbandet. Det gick fort. Det gick lätt. "Sug-Conny" (som Daniel säger) Kinvara 2 är en sko att springa fort i. Har man två går det ännu bättre. 3:40-tempo på 800ingarna. 16,3 km/h. Kroppen vill springa fort. Utmaningen blir att köra i 6:20-tempo på söndag. Mindfulness, Erik. Mindfulness.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar