Crosstrainer. Nu är det du och jag.

Jag har aldrig gillat crosstrainers/ellipsmaskiner. Förrän idag. På Sportlife odenplan finns tre olika varianter. Den första är mest lik löpning. Där blev det 10 minuter innan knät började mullra lite. Jag bytte till den klassiska elliptiska som funkade bra. 50 minuter senare så bytte jag till en mer trappliknande variant. Det blev 45 minuter där till takterna av moderna dansmusik som Spotify begåvade mina öron med. Alltså 105 minuter crosstrainer totalt. Jag belönade mig själv med årets andra semla. Denna gång från Nybergs konditori på Upplandsgatan. En lyxsemla med extra mandelmassa och grädde. Kärlek med lock.
Spirits are high, kära vänner. Sprits are high! 

London baby!