Omtanke i en liten flaska

Ibland är det det där lilla extra som gör en upplevelse trevlig. Två-tre ggr i veckan går jag och tränar på lunchen. Idag var det fokus på ben. Knäböj, utfall med kettlebell, vadpress, tåhävningar, plyometriska enbenshopp, quadspark i dragmaskin och baksida lår mha boll gjorde att jag kände mig rejält utpumpad och nöjd med dagens insats. När jag duschat och bastat kom dagens överraskning. I form av en flaska:

Julen är här!