Ja, det är lite så det känns. Jag har aldrig nånsin haft sån träningsvärk som jag har idag. Eller, jo förresten. Första gången jag körde Body Pump. fast då hade jag inte inte i vaderna som jag har nu. Körde både långt stretchpass på lunchen och sen finjogg en dryg mil igår kväll med Runday. I natt vaknade jag flera ggr och var tvungen att stretcha ut vaderna. Galet. I morse körde jag både Ice power och sen vitt Tigerbalsam och på med knästrumpor. Säsongsavslutningen sker nu till helgen med fyra pass på tre dagar i Östersund tillsammans med Super-T. Och apropå vader så unnar jag alla att få uppleva detta lilla mästerverk:
Nu ser jag att just det loppet har blivit fulltecknat. Är du kvar i New York söndag 4/12 så kan du springa 5 engelska mil istället. http://www.nyrr.org/races/2011/r1204x00.asp
5 kommentarer:
Det kostar att ligga på topp!
Mmmm, no doubt. Men det smakar också :) Åker till N.Y. om drygt två veckor. Har du några måste-tips?
Skulle JAG ge tips till DIG inför en New York-resa? Man tackar. Jag ska fundera lite på det.
Race to Deliver i Central Park 20 november. Hur snabb är du på fyra engelska mil?
Bra tips! Ska kolla upp det. 4 miles asså. Känns ju hanterbart.
Nu ser jag att just det loppet har blivit fulltecknat. Är du kvar i New York söndag 4/12 så kan du springa 5 engelska mil istället. http://www.nyrr.org/races/2011/r1204x00.asp
Skicka en kommentar